이번 교육은 ‘건강한 평창군, 운동하는 평창군’을 만들기 위해 백세 시대 건강 유지의 기본이자 각종 대상증후군 대응에 가장 중요하다고 할 수 있는 ‘걷기 운동’을 올바르게 실천할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.
군은 이번 교육을 계기로, 마을별 소규모 걷기행사를 추진하고, 주민의 걷기참여 및 실천율을 높일 예정이다.
평창군보건의료원 임지선 담당자는 “잘못된 걸음은 무릎관절염, 척추 골반 틀어짐, 다리 길이차이, 족저근막염, 처진 엉덩이등 여러 문제를 유발하기에, 무조건 걷기보다 한발자국이라도 바르게 걷는 것이 중요하며, 따라서 누구나 한번은 맞춤 걷기교육에 참여해 올바른 걷기 원칙을 배울 필요가 있다.”고 전했다.
평창군보건의료원은 앞으로도 지역주민을 대상으로 생애주기별 건강생활 실천 교육을 제공해 건강한 지역사회 분위기 조성에 앞장 설 예정이다.
장영신 기자
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